GUNAYDIN 2.GUN KAHVALTIM MUTHIS YULAFLI OMLETIM
|
644 kcal
|
Yağ: 29,47g | Prot: 28,26g | Karb: 66,78g.
Kahvaltı: Beypazarı Maden Suyu, Namet Macar Salam, Muratbey Tel Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Öğle Yemeği: Türk Kahvesi, Sek Quark Ananas. Akşam Yemeği: Pirinç Pilavı, Pişmiş Bamya, Yoğurt Çorbası. Aperatifler/Diğer: Züber Chia&Hindistan Cevizli Meyve Tatlısı. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
50harddaychallenge Kilo Geçmişi
|