23 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1874 kcal
|
Yağ: 76,71g | Prot: 25,88g | Karb: 192,70g.
Kahvaltı: White Rice, Trader Joe's Kung Pao Tempura Cauliflower, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Follow Your Heart Bleu Cheese Crumbles, Undercover Dark Chocolate + Sea Salt, Mixed Salad Greens, NaturSource Salad Topper, Poppy Seed Dressing, Strawberries. Akşam Yemeği: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Trader Joe's Vegan Cream Cheese, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|