|
Очень интересные показатели на весах. Взвешивалась 4 дня назад. Вес был 59.2, думаю, все, надо худеть.💪🏻 3 дня считаю калории, вчера была на тренировке, покаталась на велике. Взвешиваюсь сегодня, в надежде, что ушла хотя бы вода, но нет. +200гр. 🫠
|
1391 kcal
|
Yağ: 47,81g | Prot: 51,28g | Karb: 148,03g.
Kahvaltı: President Сливочный Сыр, Polonez Ветчина Индейки, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Яблоко. Öğle Yemeği: Сыр Фета. Akşam Yemeği: Сосиска, Шампанское, FitnesShock Брауни. Aperatifler/Diğer: Bombbar Сгущенка, Банан, Кекс. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|