Alena_Sergeevna85 Günlüğü, 24 Nis 24

На завтрак тортилья с омлетом из 2х яиц и сыром, чай зеленый без сахара и ванильные сухарики. Кофе с утра был.

---

1201 kcal

Yağ: 52,80g | Prot: 61,41g | Karb: 117,35g.   Kahvaltı: Моя Цена Сухари Ванильные, Greenfield Зеленый Чай, Mission Deli Тортилья, Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница, Магнит Сыр Российский 50%. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Бегемаг Печень Тушёная с Овощами. Akşam Yemeği: Картофельное Пюре на Воде, Магнит Сыр Российский 50%. devamı için...

170 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...