Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Millena_03
Günlük
24 Nis 24
Millena_03 Günlüğü, 24 Nis 24
Millena_03 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Aniversário da Laurinha
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,1 kg
.
Geriye kalan:
3,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Nisan 2024:
1273 kcal
Yağ: 52,75g | Prot: 77,41g | Karb: 133,43g.
Kahvaltı:
Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó.
Öğle Yemeği:
Repolho Verde, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Pêra Williams, Contra-filé, Pepino Japonês.
Akşam Yemeği:
Castanhas-do-Pará, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Sopa de Legumes com Carne, Melancia.
Aperatifler/Diğer:
Milka Alpine Milk.
devamı için...
Haftada 7 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Parabéns, Laurinha! Muitas felicidades e anos de vida! Aproveite o bolo!
24 Nis 24 üye tarafından:
Lili.li.li
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Millena_03 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle