25 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1433 kcal
|
Yağ: 46,81g | Prot: 83,53g | Karb: 169,42g.
Kahvaltı: Mettbrötchen. Öğle Yemeği: Äpfel, Banane. Akşam Yemeği: Aldi Bio Leinsamen Brot, Esko Kochkäse mit Kümmel, Gut Drei Eichen Teewurst Fein, Ja! Thunfisch mit Gemüse in Dressing. Aperatifler/Diğer: Weintrauben. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|