|
история в комм!! за кадром яблоко завтрак творог с бананом и изюмом,яйцо на б/д хлебе обед греча,овощи,свинина перекус банан,протеиновое печенье ужин овсяно блин с творогом и бананом
|
1868 kcal
|
Yağ: 53,95g | Prot: 122,32g | Karb: 222,13g.
Kahvaltı: Помидоры, 365 Дней Изюм Светлый, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Семья Хлеб Гурьевский, Творог 5%. Öğle Yemeği: Жареное Филе Свинины, Огурец (без Кожуры), Черный Перец, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Творог 5%, Банан, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Aperatifler/Diğer: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Яблоко, Банан. devamı için...
|
|
 Yorumlar
хотела сообщить новость, что я очень устала от фс((
именно от него как соцсеть, раньше я в нем сидела 24/7 смотрела всех , лайкала ,комментировала ,сейчас же я захожу только чтоб выложить коллаж и составить меню рациона на день , но и коллажи мне уже поднадоели , многие от сюда мне стали как родные , и грустно прощаться,но возможно это даже лучше для меня. отношение с едой улучшились и я останусь здесь для посчета калорий и иногда буду что выкладывать , ведь мне очень нравится фоткать еду!!
25 Nis 24 üye tarafından: chf-158cm
|
я всех люблю, хотела бы поддерживать связь поэтому вот мой тгк fugilhg
25 Nis 24 üye tarafından: chf-158cm
|
неожиданная и грустная новость( всегда нравилось смотреть на твои коллажи. если для тебя это лучший вариант, то я поддерживаю твоё решение 😌 на тгк подписалась :)
25 Nis 24 üye tarafından: sweet_fox18
|
sweet_fox18, спасибо!! я наверно не совсем правильно выразилась. я хотела сказать, что мне стало намного лучше и я не завишу от фс, коллажики несомненно будут (покрайней мере ближайшее время)!!!
26 Nis 24 üye tarafından: chf-158cm
|
chf-158cm, да, видимо я иначе восприняла твои слова, в таком случае, могу тебя поздравить!! рада слышать то, что зависимость испарилась!!)
26 Nis 24 üye tarafından: sweet_fox18
|
sweet_fox18,спасибо за понимание!!!
26 Nis 24 üye tarafından: chf-158cm
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|