nastiasdk Günlüğü, 25 Nis 24


1692 kcal Yağ: 69,26g | Prot: 75,90g | Karb: 189,53g.   Kahvaltı: Vega Milk Молоко Овсяное с Ягодами, Alpro Кокосовое Молоко. Öğle Yemeği: Bonner Фалафель Смажений З Каррі, Elda Ricotteria Ricotta Fresca, Delerde. Akşam Yemeği: Rice Up Collagen Protein Bar Raspberry, Повна Чаша Сир Кисломолочный Нежирный, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Yummoji. Aperatifler/Diğer: Vega Milk Молоко Овсяное с Ягодами, Ласунка Стакан Великан с Варёной Сгущенкой, Lay's Чипси Зі Смаком Краба. devamı için...
1659 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.