02 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 45,65g | Prot: 89,61g | Karb: 68,40g.
Kahvaltı: Гудвилл Крупа Овсяная Приготовленая на Воде, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Американо, Семена Льна, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Экопродукт Варенье Клубника, Овсеюшка Биотворог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%. Öğle Yemeği: Овсеюшка Биотворог Обезжиренный, Селедка, Пан Гурман Селедка под Шубой. devamı için...
|
Haftada 16,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|