kyahjco Günlüğü, 26 Nis 24


937 kcal Yağ: 28,26g | Prot: 63,26g | Karb: 110,26g.   Kahvaltı: Pepaya. Öğle Yemeği: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Telur, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Mentimun (Kupas), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Akşam Yemeği: Putih Telur, Ayam Kecap, Nasi Kuning. Aperatifler/Diğer: Pepaya, Prosana Delicyo Blueberry Yogurt Drink, Nissin Lemonia. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kyahjco Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.