26 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 52,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2216 kcal
|
Yağ: 74,50g | Prot: 190,22g | Karb: 189,53g.
Öğle Yemeği: Rydbergs Green Goddess, Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati. Akşam Yemeği: Rydbergs Green Goddess, Santa Maria Tacosås Medium, Santa Maria Tortillabröd, Kronfågel Kycklingfärs. Aperatifler/Diğer: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, RisiFrutti Risifrutti Hallon (175g), Propud Coffee Shake Frappé Latte. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|