26 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
135,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,5 kg.
Geriye kalan: 50,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
140 kcal
|
Yağ: 7,49g | Prot: 6,23g | Karb: 11,55g.
Kahvaltı: Sade Krep, Pınar Yarım Yağlı Üçgen Peynir. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|