|
vmos em frente pq a luta é grande
bom dia♡♡
Deus abençoe
|
104,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
324 kcal
|
Yağ: 15,19g | Prot: 16,13g | Karb: 30,38g.
Öğle Yemeği: Garoto Chocolate Meio Amargo , Kibe Assado. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|