26 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1268 kcal
|
Yağ: 66,59g | Prot: 55,33g | Karb: 110,65g.
Kahvaltı: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Карат Дружба, Черемушки Хлеб Полюшко. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Akşam Yemeği: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Aperatifler/Diğer: Баварский крем. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|