|
Все не так плохо, как могло бы быть
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
891 kcal
|
Yağ: 30,59g | Prot: 53,45g | Karb: 80,51g.
Öğle Yemeği: Boombar Protein Cookie Coconut, Увелка Рис Отварной, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes, Fat Added in Cooking). Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Княгинино Молоко Топленое 3,5%. Aperatifler/Diğer: Мама Варит Кофе Банановый Хлеб, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
✵↜DeadMoth↝✵ Kilo Geçmişi
|