26 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 33,86g | Prot: 57,35g | Karb: 107,03g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Чай, Помидоры, Чернослив, Жареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Ветчина Классическая. Öğle Yemeği: Лента Торт, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Магнит Банан, Ого Отруби Пшеничные. Akşam Yemeği: Куриное Филе, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
котик эн плэй Kilo Geçmişi
|