27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 68,66g | Prot: 107,82g | Karb: 111,58g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Макдоналдс Двойной Чизбургер. Akşam Yemeği: Печень Куриная Жареная, Апельсин, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|