27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1459 kcal
|
Yağ: 50,91g | Prot: 101,78g | Karb: 142,21g.
Kahvaltı: Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes , Oeuf, Auchan Banane, Oeuf. Öğle Yemeği: Auchan Double Concentré de Tomates , Carrefour Oignon, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. Akşam Yemeği: Auchan Cancoillotte Nature, Hyper U Petit Pain, Carrefour Oignon, Sauce de Soja, Maizena Maizena, Sauce Teriyaki, Steak Haché 5%, Riz Basmati. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|