27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 48 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
417 kcal
|
Yağ: 6,12g | Prot: 19,98g | Karb: 68,51g.
Kahvaltı: Bulk Powders Collagen & Vitamin C, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Honig, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
steffibeck2389 Kilo Geçmişi
|