benri8 Günlüğü, 27 Nis 24

27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
84,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg.    Geriye kalan: 14,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

373 kcal Yağ: 29,33g | Prot: 25,91g | Karb: 1,68g.   Kahvaltı: Yumurta Omleti. devamı için...
Haftada 14 kg kaybediyor

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


benri8 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.