Bonita1963 Günlüğü, 27 Nis 24

Ужин-292 кк
На обед были на вид страшненькие оладушки (из соевого изолята,рис.муки,овсяного молока,подс. масла,кокосовой стружки + яблочное пюре б/с),но на вкус довольно приличные на 637 кк

1445 kcal Yağ: 58,45g | Prot: 71,01g | Karb: 166,93g.   Kahvaltı: Магнит Томаты Свежие, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, Good Food Чернослив без Косточки, Дмитровские Овощи Свекла Вареная Очищенная Целая, Big Bio Молоко Овсяное, Нескафе Кофе, Коломенское Хлеб Ароматный, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, Селяночка Рисовая Мука, Яблочное Пюре Несладкое, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Щедрый Год Масло Подсолнечное Нерафинированное, Big Bio Молоко Овсяное, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Akşam Yemeği: Коломенское Хлеб Ароматный, Пятерочка Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Черемша, Белая Дача Салат Айсберг, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. devamı için...

18 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Bonita1963 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.