Svitlanka@ Günlüğü, 27 Nis 24


1029 kcal Yağ: 42,56g | Prot: 74,22g | Karb: 85,98g.   Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Омлет с Овощами. Öğle Yemeği: Balconi Бисквит, Славия Крем-Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Akşam Yemeği: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Куриная Грудка с Овощами. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком. devamı için...
2283 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Svitlanka@ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.