|
🍽️Ужин на 825 ккал😳… вроде уложилась в суточную норму по ккал🤪
|
1553 kcal
|
Yağ: 92,21g | Prot: 59,75g | Karb: 122,03g.
Kahvaltı: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо). Öğle Yemeği: Омлет или Яичница, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Akşam Yemeği: Националь Семена Кунжута, Тавр Пельмени Свино-Говяжьи, Mr. Ricco Майонез Провансаль 67%, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Пекинская Капуста, Махеевъ Горчица Русская, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|