viktoriia.v. Günlüğü, 27 Nis 24

Abendessen
Süßkartoffel
Salat

1947 kcal Yağ: 51,95g | Prot: 141,27g | Karb: 233,45g.   Kahvaltı: Butter, Kaffee, Gekochtes Ei, Milbona Skyr Natur, Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Dijon Senf, Lidl Ciabatta, Milbona Tilsiter . Öğle Yemeği: Aldi Putenbrustfilet, REWE Beste Wahl Dijon Senf, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Milbona Skyr Natur, Lidl Rote Beete Gekocht. Akşam Yemeği: Süßkartoffel, REWE Beste Wahl Dijon Senf, Kirschtomaten, Rote Paprika, Milbona Skyr Natur, Ananas, Aldi Putenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Biotech USA Iso Whey Zero. devamı için...
1715 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

45 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


viktoriia.v. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.