28 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 56,79g | Prot: 41,64g | Karb: 66,12g.
Kahvaltı: Flat White, Danish Pastry. Akşam Yemeği: Masterfoods Tartare Sauce, Greek Salad, Woolworths Select Crumbed Fish Fillets. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|