oceaneolvz Günlüğü, 28 Nis 24


1337 kcal Yağ: 50,50g | Prot: 69,56g | Karb: 154,95g.   Kahvaltı: Kiwi, Fraises, Yoplait Skyr Vanille, Quaker Flocons d'avoine. Öğle Yemeği: Sirop d'Erable, Fraises, Courgette, Barilla Spaghetti au Blé Complet, Lidl Haché de Poulet . Akşam Yemeği: La Boulangère Seigle et Graines, Vinaigrette, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Oeuf sur le Plat, Tomates Cerises, Salade Verte, Avocat. Aperatifler/Diğer: Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Lindt Chocolat Noir 70%, Quaker Flocons d'avoine, Banane, Oeuf. devamı için...
1914 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oceaneolvz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.