28 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1554 kcal
|
Yağ: 78,14g | Prot: 93,99g | Karb: 123,50g.
Kahvaltı: McDonald's Hash Browns, McDonald's Sausage McMuffin, Vital Proteins Collagen Peptides, Heavy Cream, Coffee. Öğle Yemeği: Mexican Style Meatball Soup (Sopa De Albondigas). Akşam Yemeği: Pasta with Vegetables, Schwan's Filet Mignon. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|