28 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 20,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1364 kcal
|
Yağ: 65,14g | Prot: 42,94g | Karb: 149,97g.
Akşam Yemeği: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Sandwich, Popeyes Chicken & Biscuits Cajun Fries - Regular. Aperatifler/Diğer: Mocha Coffee. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|