29 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
292 kcal
|
Yağ: 6,59g | Prot: 12,00g | Karb: 46,21g.
Kahvaltı: Milk, Bread, White Sugar (Granulated or Lump), Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|