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1479 kcal
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Yağ: 39,36g | Prot: 152,42g | Karb: 125,42g.
Kahvaltı: Bäckerkrönung Eiweißbrot, Kerrygold Frisch & Cremig Kirschpaprika, Physalis, Naduria Whey Protein Geschmacksneutral, Erdbeeren, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Naduria Vegan Protein Shake Bourbon Vanille, Lidl Heidelbeeren, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Jeden Tag Skyr Natur. Öğle Yemeği: Indisches Fladenbrot Naan, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Basmati-Reis (Gekocht), Zwiebeln, Aldi Hähnchen Innenfilet. Akşam Yemeği: Tomaten, San Fabio Mozzarella Light . Aperatifler/Diğer: Elite High Protein Pudding Grieß, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. devamı için...
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 Yorumlar
29 Nis 24 üye tarafından: mariam.meyer53
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Indisch oder Arabisch? Bin neugierig 🧐😄
29 Nis 24 üye tarafından: Tush.R
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Indisch, tush 😊 gegrillte Aubergine und dann püriert mit Zwiebel, Ingwer und Koriander. Hatte noch einen kleinen Rest von gestern, deswegen heute nochmal mit bisschen Hähnchen dazu
29 Nis 24 üye tarafından: Meli1380
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Wow.. das ist eine Nostalgische Gericht für mich😍.. meine Oma hat das immer gekocht.. Ich weiß jetzt was ich am Mittwoch kochen soll😄
29 Nis 24 üye tarafından: Tush.R
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Das freut mich Tush das ich dich inspiriert habe 😊
29 Nis 24 üye tarafından: Meli1380
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Rush, hast du schon die „Nutella“ gemacht und probiert?
29 Nis 24 üye tarafından: Meli1380
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29 Nis 24 üye tarafından: Meli1380
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Vielen lieben Dank für dir Inspiration Meli 😊..
Mittwoch (Feiertag) wird beides Probiert.. Nutella und auch Aubergine masala🌶️.. und du siehst die Bilder auch😄
Du kannst mir Tushar nennen ☺️..
29 Nis 24 üye tarafından: Tush.R
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Schaut wieder mal top aus, Meli! 🤤
29 Nis 24 üye tarafından: Nur Niki
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Lieben Dank, Niki 🤗
Oh da muss ich am Mittwoch bei dir auf der Seite schauen 👀, lieber Tushar 😊 bin gespannt wie es dir schmeckt….
29 Nis 24 üye tarafından: Meli1380
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