29 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2213 kcal
|
Yağ: 92,28g | Prot: 42,31g | Karb: 205,70g.
Kahvaltı: Siete Almond Flour Tortillas, Simple Truth Plant Based Non-Dairy Hot Pepper Cheezy Slices, White Rice, Black Beans (Canned), Corn, Olive Oil, Onions, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Undercover Dark Chocolate + Sea Salt, Mixed Salad Greens, NaturSource Salad Topper, Poppy Seed Dressing, Strawberries, Follow Your Heart Bleu Cheese Crumbles. Akşam Yemeği: Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|