31 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 30,40g | Prot: 46,10g | Karb: 148,96g.
Kahvaltı: Pisang, Plum, Nanas, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan, Nasi Merah. Öğle Yemeği: Sari Roti Roti Sandwich Rasa Pandan Isi Sarikaya, Kerupuk Makanan Ringan, Semur Daging, Nasi Merah, Cireng, Pisang Goreng. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|