Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kbkcmzx
Günlük
30 Nis 24
kbkcmzx Günlüğü, 30 Nis 24
kbkcmzx Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kahvaltı🌞
Lor
2 ceviz
7 zeytin
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Nisan 2024:
746 kcal
Yağ: 59,27g | Prot: 36,90g | Karb: 19,70g.
Kahvaltı:
Zeytin, Ceviz, Lor Peyniri.
Öğle Yemeği:
Köfteci Yusuf Köfte, Köfteci Yusuf Acılı Köfte Sosu, Mevsim Salata.
Aperatifler/Diğer:
Ayran, Badem.
devamı için...
1418 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
şu lor peynirini hiç sevemedim. ben bol yağlı Ezine taraftarıyım😂
30 Nis 24 üye tarafından:
Tuğçe A.
Diyetisyenim de ezine taraftarı ama ben lorcuyum o yüzden böyle bir değişiklik oldu😅
01 May 24 üye tarafından:
kbkcmzx
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kbkcmzx Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle