29 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
470 kcal
|
Yağ: 22,84g | Prot: 37,76g | Karb: 24,73g.
Kahvaltı: ХАЛИФ Грудка Куриная Копчено-Запеченная, Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Обед Буфет Чай Чёрный с Лимоном и Мятой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|