Monarysha Günlüğü, 30 Nis 24


1406 kcal Yağ: 64,84g | Prot: 76,08g | Karb: 139,47g.   Öğle Yemeği: İHE Beyaz Ekmek, Carrefour Sweet Chili, Derya Ton Balığı, Lezita Pilik Füme, Tarabya Taze Tost Peyniri , Birşah Light Süt, Шпинат, Салат из капусты, Жареное Яйцо, Куриная Ножка. Akşam Yemeği: Лимон, Салат из капусты, Куриная Ножка, Tarabya Taze Tost Peyniri , Performans Süzme Peynir, Unlüx Tortilla. Aperatifler/Diğer: Клубника, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Брауни без творога, Мушмула. devamı için...
1822 kcal Egzersiz: Bulaşık Yıkama - 1 saat, Google Fit - 23 saat. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Monarysha Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.