lita0807 Günlüğü, 01 May 24

Mari makan estimasi 350kal

491 kcal Yağ: 13,86g | Prot: 57,23g | Karb: 34,02g.   Öğle Yemeği: Tempe Penyet, Ikan Kembung Balado, Wortel, Brokoli, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). devamı için...
2132 kcal Egzersiz: Spor Salonu - 1 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 15 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lita0807 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.