01 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 25,77g | Prot: 39,28g | Karb: 252,04g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Арахис, Kruazett Хлебцы Ржаные Тонкие, Fit Parad Сахарозаменитель, Американо, Изюм. Öğle Yemeği: Global Village Томат Сливовидный, Огурец (без Кожуры), Мистраль Паста Птитим. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Магнит Апельсин. Aperatifler/Diğer: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Американо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|