BuffyBear Günlüğü, 04 Oca 16

BuffyBear Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 25,9 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ocak 2016:

1640 kcal

Yağ: 92,98g | Prot: 102,26g | Karb: 97,16g. Kahvaltı: Great Value Half & Half, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar, Coffee, Great Value Half & Half. Öğle Yemeği: Atkins Frozen Chicken Margherita. Akşam Yemeği: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Applebee's Bourbon Street Chicken & Shrimp. Aperatifler/Diğer: Golden Delicious Apples, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

80's. Good job.

04 Oca 16 üye tarafından: ClassicRocker


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

BuffyBear Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

BuffyBear Günlüğü, 04 Oca 16

Yorum Gönder

BuffyBear Kilo Geçmişi