Başlanan Tarih: 17 Nis 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 84 kg Başlangıç Ağırlığı: 115,2 kg
14 Şub 24	104,9 kg	Oldukça İyi
16 Oca 24	103,8 kg	Oldukça İyi
09 Oca 24	104,7 kg	Oldukça İyi
08 Oca 24	105,7 kg	Oldukça İyi
05 Ara 23	104,5 kg	Oldukça İyi
04 Ara 23	106,9 kg	Oldukça İyi
26 Kas 23	107,7 kg	Oldukça İyi
13 Kas 23	109,4 kg	Oldukça İyi
06 Kas 23	110,6 kg	Oldukça İyi
01 Kas 23	114,8 kg	Oldukça İyi
20 Nis 23	114,4 kg	Oldukça İyi
18 Nis 23	113,7 kg	Oldukça İyi
17 Nis 23	115,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 08 Oca 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 84 kg Başlangıç Ağırlığı: 114 kg
08 Oca 19	114 kg	Uygulanamaz