01 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 49,34g | Prot: 32,85g | Karb: 123,58g.
Kahvaltı: Капучино, Сахар. Öğle Yemeği: Сахар, Чай, Nestle Goodmix Salted Caramel. Akşam Yemeği: Соленые Огурцы с Укропом, Батон, Кофемания Индейка Карри с Картофелем. Aperatifler/Diğer: Сахар, Чай, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|