02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
236 kcal
|
Yağ: 7,46g | Prot: 7,31g | Karb: 35,53g.
Kahvaltı: Пятерочка Яблоко Сезонное . Akşam Yemeği: Sveza Сыр Творожный для Салата, Лук, Разносольников Перец Горький , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рост Маслянистый Салат. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|