02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2031 kcal
|
Yağ: 50,23g | Prot: 199,33g | Karb: 201,51g.
Kahvaltı: Prozis Peanut Butter Powder, 🥞 Pancake PRO - Base. Öğle Yemeği: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Fagiolini Fini, Carote, Petto di Tacchino. Akşam Yemeği: Pere Asiatiche, Mela, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi Bolliti, 🥞 Wraps salato PRO. Aperatifler/Diğer: Perfetti Morositas Berry, Prozis Peanut Butter Powder, 🥞 Pancake PRO - Base, Nutella Nutella, Gran Biraghi Ricotta Fresca, Perfetti Morositas Berry, Net Integratori VB Bar 25, 🅱️ Sorbetto Ninja. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|