02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1097 kcal
|
Yağ: 36,20g | Prot: 63,37g | Karb: 114,26g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Абсолютно для Всех Мед, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Форель, Красная Цена Уксусная Кислота 70%, Hungrow Масло Оливковое, Лук, ВкусВилл Помидоры. Akşam Yemeği: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Картофельные Чипсы. Aperatifler/Diğer: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Изюм, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa Kilo Geçmişi
|