02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
31,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
114 kcal
|
Yağ: 1,47g | Prot: 16,40g | Karb: 8,55g.
Kahvaltı: Сильпо Арахис, Капуста, Торчин Приправа, Pripravka Лён, Білоцерківський Творог 0%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Капуста Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|