02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 44,97g | Prot: 53,58g | Karb: 85,49g.
Kahvaltı: Тост с Авокадо, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Поджаренный Белый Хлеб, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной. Akşam Yemeği: Пшеничная Каша. Aperatifler/Diğer: Power Pro Батончик без Сахара с Карамелью и Жареным Арахисом . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|