02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
262 kcal
|
Yağ: 5,68g | Prot: 33,24g | Karb: 14,54g.
Kahvaltı: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Cucumber (Peeled) , Roma Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg kaybediyor
|
|
FarmerInTheDell Kilo Geçmişi
|