Zanders Günlüğü, 02 May 24

02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
93,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 13,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1491 kcal Yağ: 75,66g | Prot: 83,93g | Karb: 122,10g.   Kahvaltı: Member's Mark Mix de Berries, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Plátano, Member's Mark Leche de Almendras. Öğle Yemeği: Lourdes Quesitas, Birria, Taco de Birria. Akşam Yemeği: Pepperoni, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Monterey Jack, Libanius Pan Pita Tradicional. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Zanders Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.