Sophialalah Günlüğü, 02 May 24


1973 kcal Yağ: 56,08g | Prot: 183,28g | Karb: 167,44g.   Kahvaltı: Chouquette, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Öğle Yemeği: Riz Blanc, Sashimi de Saumon. Akşam Yemeği: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Noix, Delisse Fromage Blanc 0%, Good Goût Poire Williams , Auchan Steak Haché 5%, Gerblé Germe de Blé , Laitue, Saint Eloi Betteraves Rouges Bio, Carrefour Tomates Cerises Italie. Aperatifler/Diğer: Lindt Chocolat 99%. devamı için...
1370 kcal Egzersiz: Pilates - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sophialalah Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.