|
Normal Day MAY 03 2024 Yesterday MEALS (2) Calories 1338 Carbs 69g Fibre 7g Protein 66g Sugar 30g Fat 85g. C/F/P% 22/58/20 (M) 89mg/dl. 15min yoga 15min body weight 2ml walk 0ml bike 0min swim 24 days to cruise. I have to do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 57,53g | Prot: 71,23g | Karb: 7,87g.
Kahvaltı: Chicken Leg (Skin Eaten). Öğle Yemeği: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Egg, Veg Med LOW Carb. devamı için...
|
sabit kilo
|