30 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1530 kcal
|
Yağ: 20,75g | Prot: 54,00g | Karb: 289,50g.
Kahvaltı: Instant Oatmeal, clementine, Banana. Öğle Yemeği: Sesame Chicken. Akşam Yemeği: Chicken Enchilada Suiza. Aperatifler/Diğer: sesame bagela panera, Blueberry bagle panera, Jello Sugar Free Vanilla Pudding. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|